Những loại thực phẩm có tác dụng giải rượu nhanh

1 - Cải thảo: Cải thảo rửa sạch, thái nhỏ, thêm chút giấm, đường, trộn đều như muối gỏi, để sau 10 phút thì có thể sử dụng. Đây là món rau salat chua ngọt, có thể giải rượu nhanh hơn.

2 - Mía: Cây mía rửa sạch, róc vỏ, có thể ép lấy nước hoặc cắt khúc ăn sẽ giúp giải rượu.


Mía giúp cơ thể giải rượu.


Củ năng

3 - Củ năng hay còn gọi là móng ngựa, lấy khoảng 10 củ rửa sạch, gọt vỏ và ép lấy nước để uống. Nước ép củ năng (mã thầy) phù hợp nhất với người say các loại rượu có nguồn gốc ngũ cốc.

4 - Cần tây: Một loại rau quen thuộc trong nhà bếp, lấy một lượng cần tây vừa đủ, rửa sạch cắt nhỏ ép lấy nước để uống. Cốc nước ép này cũng phù hợp với những người bị đau đầu, mặt đỏ, căng não sau khi uống nhiều rượu.


Cần tây – nguyên liệu gốc bếp giúp giải rượu nhanh.
Những loại trái cây có tác dụng giải rượu nhanh

5 - Bưởi: Sau khi uống rượu, ngay cả khi không say, mùi rượu nồng nặc trong miệng không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn ảnh hưởng đến những người xung quanh. Cách giải phóng mùi rượu lúc này nên làm nhất là ăn ít múi bưởi chấm với đường. Sau khi ăn xong, mùi hôi trong miệng sẽ thất thoát và hơi thở của bạn sẽ có thể thơm tho trở lại.


Bưởi giúp giải rượu

6 - Chuối: Sau khi uống rượu, bạn có thể sẽ cảm thấy trái tim đập phình phịch một cách nặng nề gây khó chịu. Trong lúc này, bạn nên ăn ngay một vài quả chuối để giảm nhanh sự khó chịu. Chuối sẽ làm tăng lượng đường trong máu, đồng thời tăng nồng độ đường trong máu và giảm nồng độ cồn. Sau khi ăn xong, bạn sẽ bớt cảm giác nôn nao do rượu.

7 - Dưa hấu: Bởi vì dưa hấu có tác dụng lợi tiểu, vì vậy ngay sau khi uống rượu xong, bạn có thể ăn ngay một miếng dưa hấu, hoặc uống nước ép dưa hấu có thể làm cho rượu trong cơ thể đào thải nhanh theo đường nước tiểu, cơ thể sẽ tự nhiên cảm thấy sảng khoái và tỉnh táo hơn.