Diễn Đàn - Nấm linh chi - thảo dược quý với sức khỏe
Đọc và ngẫm: "Rượu nhạt uống lắm cũng say. Người khôn nói lắm dẫu hay cũng nhàm. [Ngạn ngữ Việt nam ] "
Chú ý: Các nội dung sai QUY ĐỊNHLuật chính tả sẽ bị XÓA
Nếu bạn đang gởi bài, hãy đọc qua bài này!
+ Tạo chủ đề mới
Đang hiện 1 đến 1 của 1

Chủ đề:
Nấm linh chi - thảo dược quý với sức khỏe

  1. #1
    Thành viên mới Nguyenminh33's Avatar
    Tham gia
    Aug 2017
    Bài viết
    1
    Cám ơn
    5
    Được cám ơn 0/0 bài

    Mặc định Nấm linh chi - thảo dược quý với sức khỏe

    Cơ thể của con người cũng như máy móc, hoạt động lâu ngày thì cũng phải hao mòn ,hư hại. Khi tuổi tác càng cao ,sức khỏe càng yếu ,nhiều chức năng trong cơ thể bị suy giảm từ hệ thống miễn dịch cho đến chức năng sinh lý ,sự đề khách của cơ thể bị suy yếu chính vì vậy người cao tuổi thường dễ mắc nhiều chứng bệnh mạn tính kéo dài,khó chữa.

    Tỷ Lệ Mắc Bệnh Mạn Tính Của Người Cao Tuổi Ở Việt Nam Tăng Cao

    Theo thống kê gần đây nhất của bộ Y tế Việt Nam do ảnh hưởng của việc già hóa dân số nên bệnh tật cũng thay đổi, người cao tuổi ở Việt Nam phải đối phó với nhiều bệnh lây nhiễm, mặt khác phải đương đầu với sự gia tăng nhanh chóng của các bệnh mạn tính và thoái hóa như bệnh tim mạch, tăng huyết ap, đột quỵ, đái tháo đường ung thư các loại, cobd, thoái khớp, loãn xương, sa sút trí tuê.
    Những bệnh thường gặp ở người cao tuổi, già yếu.
    1. Bệnh liên quan đến hệ hô hấp như: bênh viêm phế quản mạn tính, giãn phế quản, âm phế mạn tính, hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn, viêm họng và nguy hiểm hơn là bệnh ung thư phổi .Đó là những bệnh thường gặp khá nhiều ở người cao tuổi do lúc tuổi trẻ hút thuốc lá nhiều, hoặc cơ thể người già thường bị ảnh hưởng của thời tiết nhất là mùa lạnh dễ làm xảy ra các bệnh về đường hô hấp.
    2. Bệnh liên quan đế hệ tuần hoàn : bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch, bệnh thiểu năng mạch vành, cao huyết áp, chiếm tỷ lệ đáng kể .Các bệnh này thường xảy ra ở những người nghiện rượu bia,béo phì ,lười vận động.
    3. Bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa: người già lớn tuổi thường hay bị rối loạn tiêu hóa dễ mắc các bệnh ăn không tiêu, đầy hơi, chướng bụng, đi lỏng hoặc táo bón,nặng hơn là viêm loét dạ dày, tá tràng, trào ngược thực quản, hoặc viêm đại tràng mạn tính. Những bệnh liên quan về hệ tiêu hóa làm cho người cao tuổi khó chịu, ăn không ngon, mất ngủ kéo dài lại càng gây nhiều bệnh tật mới phát sinh thêm.
    4. Bênh liên quan đến hệ tiết liệu: các bệnh về hệ tiết niệu -sinh dục, đặc biệt tỷ lệ người cao tuổi mắc bệnh u xơ tuyến tiền liệt rất cao, bệnh này gây tiểu dắt, tiểu són, nhất vào ban đêm hay bị đi tiểu nhiều lần, làm mất ngủ.
    5. Bệnh liên quan đến hệ thần kinh: tuổi già thì hệ thần kinh trung ương bị lõa hóa dần làm cho trí nhớ kém hay quên, nhức đầu,thiếu máu não gây mất ngủ, chóng mặt.
    6. Bênh liên quan đến xương khớp: đau nhức xương khớp,thoái hóa xương khớp, đặc biệt khi thời tiết thay đổi nhất là vào mùa lạnh làm đau nhức xương khớp, gây mất ngủ, lo lắng, vận động khó khăn.
    7. Bệnh liên quan đến gan: người cao tuổi hay bị rối loạn các chỉ số về mỡ trong máu như cholesterol,triglycerid, rối loạn về chức năng gan, đái tháo đường,Những bệnh này thường gặp ở người huyết áp cao, viêm gan, do một phần rượu bia gây tác hại, hoặc cơ thể nhiễm quá nhiều độc tố từ thức ăn, môi trường sống.
    Người cao tuổi phòng bệnh bằng cách nào?
    Có rất nhiều cách phòng ngừa và hỗ trợ sức khỏe cho người cao tuổi già yếu như: thường xuyên vận động, tập thể dục,sống trong môi trường thoáng mát yên tĩnh, niềm vui tinh thần từ con cháu trong gia đình, khám bệnh định kỳ ,bồi bổ dinh dưỡng cho cơ thể.

    Vận Động Thường Xuyên Giúp Người Cao Tuổi Dẻo Dai Hơn

    Ngoài những cách phòng ngừa bệnh như trên thì theo khuyến cáo của y học và đông y trên thế giới hiện nay khuyên dùng nấm linh chi để bảo sức khỏe tốt nhất và an toàn nhất cho người cao tuổi, già yếu.
    Vậy người cao tuổi dùng nấm linh chi có tác dụng gì?

    Từ lâu đời nấm linh chi đã được xem là loại thảo dược quý hiếm mà thiên nhiên ban tặng cho con người.Do nấm linh chi có rất nhiều tác dụng lợi ích cho sức khỏe như giúp ngăn ngừa và chữa rất nhiều bệnh có hiệu quả tốt.

    Nấm Linh Chi Là Thảo Dược Qúy Giúp Ích Cho Sức Khỏe Con Người

    Tác dụng của nấm linh chi đối với người cao tuổi


    • Tác dụng của nấm linh chi trên hệ miễn dịch :Tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch và kháng siêu vi,hỗ trợ điều trị viêm gan siêu vi, tăng cường đề kháng
    • Tác dụng của nấm linh chi với hệ tuần hoàn: ngăn ngừa các biến chứng như bệnh xơ vửa động mạch vành. Loại trừ các choleterol trong máu, lọc sạch máu, giảm cholesterol, giảm xơ cứng thành động mạch, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giúp phòng chống bệnh nhồi máu cơ tim ở người lớn tuổi.
    • Tác dụng của nấm linh chi đối với hệ tiêu hóa: làm sạch ruột, thúc đẩy hệ tiêu hóa, chống táo bón và đi lỏng, vì vậy người già uống nấm linh chi mỗi ngày giúp hấp thu dinh dưỡng, ăn ngon miệng hơn.
    • Tác dụng của nấm linh chi bảo vệ gan: Do nhóm Steroid chứa trong nấm linh chi giúp giải đôc gan,ngừng tổng hợp choleterol, ức chế nhiều loại vi rút, vi khuẩn đối với các bệnh liên quan đến gan như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ.
    • Tác dụng nấm linh chi đối với bệnh tiểu đường: Ổn định huyết áp, giảm thiểu năng insullin ,tăng cường chức năng insullin trong máu giúp hạ đường huyết, bình ổn ở bệnh nhân đang mắc bệnh tiểu đường.
    • Tác dụng của nấm linh chi đối với hệ thần kinh: Vì trong nấm linh chi có chứa một số thành phần dược tính có khả năng kháng viêm giảm đau nhức xương khớp, giúp thần kinh minh mẫn tăng cường trí nhớ, giảm căng thẳng lo lắng ,giúp người già yếu ngủ ngon hơn .
    • Tác dụng của nấm linh chi đối với hệ xương khớp: dược chất ftriturpi- noids trong nấm linh chi có tác dụng kháng viêm, chống tiêu sưng khớp, giảm đau nhức xương khớp khi thời tiết thay đổi, tăng cường hoạt động hệ xương khớp chắc khỏe cho người già lớn tuổi đi lại dễ dàng hơn.
    • Tác dụng của nấm linh chi giúp làm đẹp da: các thành phần trong nấm linh chi có chức năng loai bỏ các độc tố trong cơ thể, chống oxy hóa làn da,giúp loại bỏ các sắc tố nám sạm, các vết nhăn do tuổi tác gây nên giúp cho các cụ bà luôn có làn da tươi trẻ, cơ thể khỏe mạnh hơn.
    • Tác dụng của nấm linh chi phòng chống bệnh ung thư và khối u ác tính: theo các kết quả nghiên cứu cho thấy nấm các thành phần trong nấm linh chi đặc biệt là nấm linh chi đỏ có chứa dược chất polysaccharies có tác dụng ngăn ngừa ung thư và kìm hãm sự phát triển của các khối u ác tính, giúp giảm các tết bào, gốc tự do gây ung thư cho người cao tuổi.
    • Tác dụng của nấm linh chi giúp hỗ trợ đường tiết liệu: một loại emzym trong nấm linh chi có chức năng chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone giảm tình trạng như xưng tuyến tiền liệt, cải thiện lưu lượng nước tiểu ,Ngoài những tác dụng trên nấm linh chi còn có chức năng giúp tăng cường khả năng sinh lý giúp kéo dài tuổi thọ cho người cao tuổi.

    Cách dùng nấm linh chi cho người cao tuổi:

    • Đun sắc nước nấm linh chi hoặc pha theo cách pha trà .
    • Nấu soup nấm linh chi để bồi bổ dinh dưỡng cho cơ thể thường xuyên rất tốt cho người già yếu, thiếu máu.
    • Uống rượu nấm linh chi rất tốt cho người cao tuổi giúp trị đau nhức xương khớp. Cơ thể nhức mỏi, giảm đau nhức xương khớp, tăng cường sinh lực và chức năng sinh lý .

    Chú Ý: Nấm linh chi chỉ là một loại thảo dược giúp ích cho sức khỏe nhưng không thể thay thế thuốc chữa bệnh.
    Người cao tuổi đang điều trị bằng thuốc tây khi dùng nấm linh chi nên uống cách thời gian uống thuốc tây khoảng 3 tiếng, không nên uống khi bụng quá no hoặc quá đói.
    Liều lượng dùng nấm linh chi cần phải điều chỉnh tuy theo tình trạng sức khỏe của mỗi người khác nhau.
    Thời gian đầu dùng nấm linh chi nên dùng với liều lượng thấp, nếu thấy cơ thể không có bất kỳ tác dụng phụ nào thì tăng dần liều lượng mỗi ngày nhưng không vượt quá 1,5 lít.
    Người giá yếu, thiếu máu,huyết áp thấp uống nấm linh chi với lượng thấp khoảng 200ml cho mỗi ngày kết hợp với mật ong, vitamin C .

    Nguon: suckhoesacdep.net

    LUONGYVIET đã sửa vào 06-09-2017 lúc 07:45 PM.

+ Tạo chủ đề mới

# Đăng bình luận qua Facebook

Quyền viết bài

  • Bạn không thể gửi chủ đề mới
  • Bạn không thể gửi trả lời
  • Bạn không thể gửi file đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài viết của mình
  •