Diễn Đàn - Các bài thuốc giảm cân đông y hiệu quả.
Đọc và ngẫm: "An ủi lớn nhất của đời người là làm phước. [Trích 14 điều răn của Phật] "
Chú ý: Các nội dung sai QUY ĐỊNHLuật chính tả sẽ bị XÓA
Nếu bạn đang gởi bài, hãy đọc qua bài này!
+ Tạo chủ đề mới
Đang hiện 1 đến 3 của 3

Chủ đề:
Các bài thuốc giảm cân đông y hiệu quả.

  1. #1
    Thành viên Bs Vui Cười's Avatar
    Tham gia
    Apr 2011
    Bài viết
    399
    Cám ơn
    59
    Được cám ơn 215/132 bài

    Mặc định Các bài thuốc giảm cân đông y hiệu quả.

    Các bài thuốc giảm cân đông y hiệu quả

    Hiện nay, nhiều chị em phụ nữ mắc phải vấn đề có thân hình quá khổ. Khi tìm đến những phương pháp giảm cân hiệu quả thì nhiều người đã phát hiện ra phương pháp hay mà khó tin đó là các bài thuốc giảm cân đông y hiệu quả. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!
    Bệnh béo phì

    Trong Đông y, béo phì đơn thuần, mắc phải thuộc phạm vi của các chứng đàm ẩm, thủy thũng và hư lao. Béo phì là chứng bệnh thuộc loại hình "gốc hư ngọn thực", nghĩa là người to béo trong khi cơ thể suy yếu, hoạt động của tạng phủ bị rối loạn. Nguyên nhân thường là: chức năng sinh lý suy giảm, đàm thấp ứ đọng; dạ dày nóng, chức năng tiêu hóa hấp thụ suy yếu; âm dương mất cân bằng. Ăn chay giảm cân cũng rất hiệu quả.

    Thực tế lâm sàng cho thấy, để chữa khỏi chứng bệnh béo phì, đối với mỗi người cần có phép chữa và bài thuốc thích hợp. Không thể sử dụng một loại thuốc giảm béo cho tất cả mọi người.

    Những người béo phì đơn thuần, mắc phải có thể căn cứ vào những biểu hiện của bản thân mà chọn dùng một trong các bài thuốc giảm cân dưới đây:

    Bổ khí hóa đàm thang


    Phòng kỷ, bạch truật, sơn tra (sao cháy), đẳng sâm mỗi thứ 12 g; hoàng kỳ, phục linh mỗi thứ 15 g; trư linh, bán hạ, lá sen mỗi thứ 9 g, trần bì 6 g. Nấu với 1.500 ml nước, còn 600 ml, chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục 20 ngày, nghỉ 5 ngày rồi tiếp tục liệu trình khác. Thường sau 1 liệu trình bắt đầu có chuyển biến.

    Bài thuốc giảm béo nhanh này dùng cho người béo phì thuộc loại hình “Khí hư đàm tích” (chức năng sinh lý suy giảm, đàm thấp ứ đọng). Thể bệnh này hay gặp ở sau độ tuổi trung niên, chức năng tiêu hóa và hô hấp đã suy giảm, khiến cho “đàm trọc” (sản vật bệnh lý, mỡ dư thừa) tích đọng lại, thành ra béo phì.

    Biểu hiện: Người béo phì, hễ hoạt động là thở hụt hơi, vã mồ hôi, da nhợt nhạt, tinh thần uể oải, người mệt mỏi, thích ngủ, kém ăn, bụng ngực trướng đầy, đại tiện phân nhão hoặc tiêu chảy, thân thể nặng nề hoặc phù thũng; chất lưỡi bệu, rêu lưỡi trắng.
    Lợi thấp hóa đàm thang

    Trần bì (vỏ quít để lâu ngày) 10 g, bán hạ 8 g, phục linh 16 g, xương bồ 8 g, viễn chí 6 g, trạch tả 12 g, đông qua bì (vỏ bí đao) 20 g. Sắc uống thay nước trong ngày, liên tục 20 ngày, nghỉ 5 ngày lại tiếp tục liệu trình khác.

    Bài thuốc giảm béo an toàn này áp dụng cho trường hợp béo phì thuộc loại hình “Đàm nhiệt tích trệ”, hay gặp ở những người ăn nhiều đồ béo ngọt, uống nhiều rượu.

    Biểu hiện: Thân hình to béo, người nặng nề đuối sức, có thể kèm theo đầu choáng, mắt hoa, ngực đầy tức, ngột ngạt khó chịu; phụ nữ bế kinh hoặc không thụ thai được, rêu lưỡi nhớt hoặc vàng nhớt.

    Thanh vị thông phủ thang

    Đại hoàng, bán hạ, thần khúc mỗi thứ 8 g; chỉ thực, trạch tả, sơn tra mỗi thứ 12 g; mạch nha 10 g, phục linh 16 g, kê nội kim 6 g. Sắc uống thay nước trong ngày; uống theo từng liệu trình 20 ngày.

    Bài thuốc giảm cân nhanh chóng này có tác dụng trừ hỏa nhiệt ở phủ vị - dạ dày, kiện tỳ, trừ đàm thấp, chữa béo phì thuộc loại hình “vị nhiệt tỳ hư” (dạ dày nóng, chức năng tiêu hóa hấp thụ suy yếu). Dạng bệnh này hay gặp ở thanh thiếu niên, phụ nữ có mang hoặc phát phì sau khi sinh đẻ.

    Biểu hiện: Ăn nhiều, mau đói, miệng khát, uống nước nhiều, thân hình béo phì, mặt đỏ tươi, tinh thần sung mãn, đại tiện bí kết, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng mỏng.

    Thanh nhiệt hóa đàm thang

    Hoàng liên 3 g, hoàng cầm, hậu phác, bán hạ, sơn chi tử mỗi thứ 9 g, thạch cao 15 g (sắc trước 30 phút), đại hoàng 5 g (cho vào sau, trước khi bắc thuốc ra 5 phút), cam thảo 5 g. Sắc uống thay nước trong ngày; uống theo từng liệu trình 20 ngày.

    Bài thuốc giảm béo bụng nhanh nhất này có tác dụng thanh nhiệt, làm tan đờm, chữa béo phì thể “đàm nhiệt nội trở” với những biểu hiện: Người béo phì, da mặt bóng loáng như bôi mỡ, ăn rất khỏe, mau đói, sợ nóng, phiền táo, miệng đắng, họng khô, tiểu tiện vàng sẻn hoặc đại tiện bí kết. Chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng mỏng.

    Hóa tích thang

    Đan sâm, xích thược mỗi thứ 15 g; đào nhân, lai phục tử, lá sen, hồng hoa, xuyên khung, diên hồ sách mỗi thứ 9 g, thanh bì 6 g, trạch lan, trạch tả, phục linh mỗi thứ 12 g. Sắc uống thay nước trong ngày; uống theo từng liệu trình 20 ngày.

    Bài thuốc giảm béo hiệu quả này có tác dụng chữa béo phì thuộc loại hình “đàm ứ nội tích”, với những biểu hiện: Người béo phì, hoạt động một chút là mệt mỏi, thở dốc, dễ ra mồ hôi, đầu choáng váng, ngực bụng trướng đầy, mạng sườn căng tức, đau hoặc nổi cục; chất lưỡi tối bệu, rêu lưỡi trắng mỏng hoặc nhớt.

    Giảm cân bằng thuốc đông y là phương pháp khá lạ nhưng 3 bài thuốc đông y giảm cân dưới đây sẽ tốt cho công cuộc giảm cân của bạn.

    Ngoài ra, thuốc giảm cân đông y còn được chế biến thành các món ăn giảm cân sau:

    1. Đông cô tiềm


    Món tiềm có tác dụng giảm cholesterol, giảm huyết áp, chống ung thư và là phương thuốc giảm cân nhanh.
    - Nguyên liệu: nấm hương, canh gà, rượu,, hành lá, gừng, gia vị.
    - Thực hiện:
    Nấm hương ngâm nước cho mềm, rửa sạch rồi để ráo.
    Hành lá cắt gốc, gừng cạo vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ rồi để riêng.
    Cho canh gà vào nồi, cho nấm hương, rượu, muối vào.
    Đậy kín nắp rồi tiềm trong 1.5 giờ.
    Cho ra chén, thưởng thức.

    2. Canh vịt non


    - Nguyên liệu: vịt non, thảo quả, đậu đỏ, hành lá, gia vị.
    - Thực hiện:
    Vịt non làm sạch, để ráo.
    Đậu đỏ vo sạch, để ráo.
    Thảo quả bỏ cuống, rửa sạch.
    Cho các nguyên liệu và bụng vịt rồi khâu lại.
    Cho vịt vào nồi, thêm nước nấu thành canh.
    Vịt mềm, cho gia vị vào vừa ăn là được.
    Có thể dùng món canh này trong bữa phụ hoặc ăn kèm với cơm. Nên ăn canh và thịt khi bụng đói để đạt hiệu quả cao nhất. Món canh có tác dụng kiện tỳ khai vị, lợi niệu tiêu thũng và giúp lượng mỡ thừa, từ đó mà giảm cân nhanh chóng.

    3. Canh cá chép

    - Nguyên liệu: cá chép, tất bát***, xuyên tiêu, gừng, rau thơm, rượu, hành, gia vị.
    - Thực hiện:
    Cá chép làm sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn.
    Hành, gừng làm sạch, băm nhuyễn.
    Các nguyên liệu còn rửa sạch.
    Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, thêm nước rồi nấu nhỏ lửa khoảng 40 phút.
    Cá chín thì cho rau thơm, rượu, gia vị vừa ăn là được.
    Canh có tác dụng lợi niệu, tiêu thũng, giúp giảm béo phì.

    Trên đây là những bài thuốc giảm cân đông y và món ăn giảm cân hiệu quả. Hãy áp dụng thường xuyên để có thể lấy lại vóc dáng an toàn và hiệu quả.

    Theo: thuocgiamcanusa.com


    *** Tất bát: Một loại tiêu dại, tiêu lốt (kèm hình ảnh bên dưới)


    Tất bát, tiêu lốt hoàn toàn khác với cây Lá lốt - Vui lòng tham khảo:

    [Nội dung ẩn, đăng nhập để xem]

    Hình ảnh cây Lá Lốt:

    Bs Vui Cười đã sửa vào 15-03-2017 lúc 05:20 PM.
    Cười lên đi, mỗi khi té ngã, mỗi khi bệnh đau.
    Để đứng lên, vượt qua và thấy ta hạnh phúc.
    Liên lạc: 093 2 922 016

  2. #2
    Thành viên mới Kksfood's Avatar
    Tham gia
    Nov 2016
    Đến từ
    Hồ Chí Minh
    Bài viết
    1
    Cám ơn
    0
    Được cám ơn 0/0 bài

    Mặc định

    Chỉ mình cách làm Tất bát: Một loại tiêu dại, tiêu lốt (kèm hình ảnh bên dưới) với!


  3. #3
    Thành viên Bs Vui Cười's Avatar
    Tham gia
    Apr 2011
    Bài viết
    399
    Cám ơn
    59
    Được cám ơn 215/132 bài

    Mặc định

    Trích dẫn Nguyên văn bởi Kksfood [Nội dung ẩn, đăng nhập để xem]
    Chỉ mình cách làm Tất bát: Một loại tiêu dại, tiêu lốt (kèm hình ảnh bên dưới) với!
    3. Canh cá chép

    - Nguyên liệu: cá chép, tất bát***, xuyên tiêu, gừng, rau thơm, rượu, hành, gia vị.
    - Thực hiện:
    Cá chép làm sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn.
    Hành, gừng làm sạch, băm nhuyễn.
    Các nguyên liệu còn rửa sạch.
    Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, thêm nước rồi nấu nhỏ lửa khoảng 40 phút.
    Cá chín thì cho rau thơm, rượu, gia vị vừa ăn là được.


    Canh có tác dụng lợi niệu, tiêu thũng, giúp giảm béo phì.


+ Tạo chủ đề mới

# Đăng bình luận qua Facebook

Quyền viết bài

  • Bạn không thể gửi chủ đề mới
  • Bạn không thể gửi trả lời
  • Bạn không thể gửi file đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài viết của mình
  •